Intensive

IN EEN AANTAL SESSIES ACHTEREEN STILSTAAN BIJ JEZELF EN/OF ELKAAR
De Intensive is een intensievere vorm voor zowel de individuele als de relatietherapie. Net als in een ‘gewoon’ traject werken we aan de issues die er spelen. Echter, de begeleiding bestaat nu uit een aantal sessies kort achtereen. Door deze intensieve vorm kom je sneller en dieper in het proces. Je vindt dan vaak ook sneller antwoord op je leervraag of probleem.

DE INTENSIVE ALS ‘VLIEGENDE START’ VAN EEN THERAPIE TRAJECT
In deze vorm start je/jullie met 1 1/2 dag, waarin 3 sessies. Elke sessie duurt 2 tot 2 1/2 uur. Tussendoor heb je tijd om te gaan wandelen, rusten, ontspannen om al wat gebeurd is te laten bezinken. Je kunt ook kiezen voor 2 tot 3 intensieve dagdelen van elk 3 uur kort op elkaar (binnen een week tot 2 weken. Soms makkelijker in te plannen). Na deze start ga je aan de slag met het materiaal uit het startblok. Vervolgens plannen we het vervolg in. Voor mensen die dichtbij wonen bestaat dat meestal uit losse sessies verspreid in de tijd. Voor mensen die ver weg wonen is het een afwisseling van online sessies met een follow-up dag of intensieve dagdelen (3 uur).
Het proces bepaalt uiteraard het tempo en hoeveel vervolgsessies en in welke frequentie.

Waarom deze vorm.
In elk proces werkt het zo dat we eerst heldere en diepgaande inzichten nodig hebben om goed en effectief te kunnen werken aan verandering en/of herstel. Uit ervaring kost het zeker een paar sessies om tot deze noodzakelijke inzichten te komen. Vaak als er tijd tussen deze sessies zit werkt dat vaak averechts. Het geeft ruis omdat er dingen tussendoor gebeuren, waardoor het weer tijd kost om elke sessie op te starten. In een intensive kun je gelijk door, is er tijd en daardoor kom je sneller tot de kern. Deze kern, deze eerste bewustwordings fase, is nodig om goed en effectief te kunnen gaan oefenen en aan de slag te gaan. Als het fundament immers niet stevig genoeg is is het lastig bouwen. Uiteraard vindt er daarna nog verdere verdieping plaats maar je hebt een helder inzicht, kapstok, plaatje of beeld waarop je kunt terugvallen. Dat zorgt voor meer stabiliteit in het proces en snellere vooruitgang.

DE INTENSIVE ALS RETRAITE
Deze retraite duurt 2 tot 2 1/2 dag. Afhankelijk van wat je wilt en kunt. Voor deze vorm kies je als je in compacte tijd een issue wilt onderzoeken. Per dagdeel heb je een sessie van 2 uur. Tussendoor heb je tijd voor jezelf.

PRAKTISCHE UITVOERING
Vooraf aan de intensive vindt er een intake plaats.

Twente is een prachtige regio. Enschede een hele gezellige en veelzijdige stad. Er zijn tal van leuke huisjes, airbnb’s en/of b&b’s om te overnachten.

Wil je meer weten, nog vragen? Bel of mail