Relatietherapie voor familie
Gedoe, een conflict of problemen in de relatie met je broer(s), zus(sen) of ouder(s) kan aan je vreten en het is zeker de moeite waard om dit samen uit te zoeken.
NESTGEUREN
Dat jullie samen willen werken aan de relatie vind ik een moedige stap. Immers, je kunt bij familie ook zeggen; ik woon niet meer met hen samen en als er geen goede relatie is dan maar niet! Maar familie blijft trekken. Alleen al door de verjaardagen, feestdagen, geboortes en sterfgevallen die je er aan herinneren. Maar ook in je liefdesrelatie, werk, vriendschappen of wanneer je zelf ouder wordt, zul je de geuren van het nest blijven tegenkomen. In dat wat je niet of wel hebt geleerd, wat je gemist hebt of niet meegekregen. Gemakken en ongemakken dus die klein maar ook groot kunnen voelen.
Werken aan de relatie met je familie kan je daarom ook in je persoonlijke ontwikkeling verder helpen.
DE KERN VAN MIJN BEGELEIDING
Waar het in het gedoe in de familierelatie in de kern vaak over gaat is dat je je nog steeds niet gezien of gehoord voelt. Voortdurend komen jullie terecht in eenzelfde zuigend patroon van gedragingen die op allerlei kwetsbare knoppen drukken. In gesprekken met elkaar ben je vaak op zoek naar de waarheid en naar schuld.
In de relatietherapie leer ik jullie dat er niet een waarheid bestaat maar meerdere naast elkaar. Omdat een ieder in het gezinssysteem een andere positie had (en nog heeft) en een ieder op zijn/haar eigen manier reageerde op moeilijke/kwetsbare situaties. Het perspectief van de ander betekent niet een tegen jou of een ontkenning van jouw verhaal.
In de relatietherapie gaat het er in de kern om dat je elkaar leert horen en zien, los van je eigen verhaal. Ik geef jullie inzicht in het interactiepatroon waarin jullie vast zitten en hoe dit te doorbreken. Waardoor jullie met elkaar op een andere manier in gesprek komen en elkaar leert begrijpen in de kwetsbaarheid die hij/zij ervaart.
Je leert ook wat jij en jullie met elkaar nu hebben te doen om opnieuw en anders te verbinden. En zo te verbinden, waarbij een ieder die plek in kan nemen die goed voelt en past.
AANPAK
Vooraf heb ik met iedereen een apart gesprek (ofwel per telefoon of live). Daarna volgt een relatiegesprek met iedereen. Afhankelijk van wat elke sessie brengt bepalen we met elkaar de vervolgstap. Naast de relatiebegeleiding kunnen er ook individuele begeleidingen plaats vinden.